Improvisations Träning
Fortfarande ute på landet så har inget tillgång till gym men det gick fint ändå;)
Militärpress med 25-30kgs sandsäck 8 set 12 reps
Haha lägg märke till baloou!! Använde hans gamla hundmatpåse för att ha sand i:)
Lyft åt sidan och frammåt med en jävla vattenkanna haha
4 set 6 reps
Canon Eos 60d 18-75
Sedan körde jag Tricepspress mot muren med sandsäcken i knät
Kommentarer
Postat av: Anonym
Hurtigt!
Svar: jag fattar inte riktigt vad du menar. Hur kan pengar vara den stora miljöboven? Menar du att det är människans jakt på den som gör att det har spårat ur eller...?
Postat av: Anonym
sv: Oj, tack! :) Do that!
Postat av: ☆ m a l i n .
Det där var innovativt!
Trackback
